Menu
FR France
FR
Retour aux articles

Comment faire sa toilette intime quotidienne? Les bons réflexes

Publié par Dr. Anne De Kevasdoué le 2014-03-16
Comment faire sa toilette intime quotidienne? Les bons réflexes

Ne pas utiliser de gel douche pour la toilette intime car son pH n’est pas adapté à la flore vulvaire qui est plus « acide ». Lui préférer un produit d’hygiène spécifique (base lavante douce sans savon) au pH physiologique.

La toilette intime féminine s’effectue à la main. Renoncez au gant, véritable nid à microbes. Elle doit se limiter à la vulve et à la zone située entre les fesses. Pensez à bien vous rincer et bien vous sécher.

Eviter les douches vaginales sans recommandation médicale car la flore du vagin est fragile et elle se déséquilibre facilement favorisant les infections.

Limiter le nombre de vos toilettes intimes quotidiennes : un rythme de 2 par jour s’avère amplement suffisant. Rincez abondamment et séchez-vous sans trop frotter.

Votre commentaire

Nos derniers articles

Detox Automne : notre routine beauté pour préparer sa peau à l'arrivée de l'automne

Les expositions au soleil et les bains en pleine mer vous ont fait le plus grand bien cet été. Mais qu’en est-il de votre épiderme ? Calcaire, eau de mer et fortes chaleurs ont pu le fragiliser. À l’approche de l’automne l’heure est donc venue de le chouchouter. Nos conseils « Routine Beauté » pour continuer à […]
Marie
Voir le conseil

Limiter la transpiration : quel Déo-soin pour une peau douce bien au sec ?

Si la transpiration est un phénomène naturel qui contribue à la bonne régulation de notre température corporelle, au contact des bactéries, elle dégage de mauvaises odeurs, et il faut bien avouer que l’on s’en passerait volontiers. Il existe heureusement des solutions très efficaces pour limiter la transpiration et remédier à ses petits désagréments. À commencer […]
Sabrina
Voir le conseil

Déodorant ou Anti-transpirant ?

Déodorant Anti-transpirant : quelle différence ? « Déodorant Anti-transpirant » nous sommes nombreux à associer ces deux mots. Cependant il existe une réelle distinction entre les deux. Le mot déodorant est un mot générique que nous utilisons fréquemment, mais qui porte parfois à confusion. En termes de formulation, un déodorant ne contient pas de sels d’aluminium. Il n’agit pas […]
Ingrid
Voir le conseil

SUIVEZ-NOUS SUR INSTAGRAM

Instagram